Raggiungere o mantenere il peso forma è fondamentale per la salute di chiunque. I chili in eccesso, infatti, non sono soltanto un problema estetico ma riguardano la salute della persona e la qualità della sua vita.

Questo aspetto viene troppo spesso dimenticato nonostante le campagne di sensibilizzazione promosse dall’Organizzazione Mondiale della Sanità contro il sovrappeso e l’obesità. Si tratta di due condizioni che, è bene ricordarlo, rappresentano la seconda causa di morte al mondo dopo le malattie cardiovascolari.

Chi è sovrappeso? Chi è obeso? Scoprirlo è facile! Continua a leggere→